Variae positiones ut deinceps flexionis, retrorsum flexionis et retortae in yoga asanas, aequaliter depravationem spinae, pelvis, coxae et aliarum partium corrigere possunt;lenis sanguis et lympha, activum viscerum munus, insomnia, constipationem, arthritis, etc. Morbis uti yoga ad certam positionem conservandam, quae musculos intra corpus flectit, extensio musculi levant, et faciunt corpus linea pulchra, quae etiam habet. bonum promotionis effectus in pondus damnum.
Yoga homines adiuvant etiam facultatem augendi, levandi, tristitiae, claustra psychologicae tollendae et statum mentis bonum condendi per respirationem, meditationem, meditationem et varias asanas.
Yoga organa interna per varias positiones suspendere potest ut propellentes, trahentes, torquentes, expresses, extendens, etc., physiologicam functionem confirma, corpus humanum metabolize, et senescentem subleva.Inversa positio yoga potest convertere gravitatem, non solum facere musculi facialis non relaxare.Reducere rugae vultus, simul, hoc pose potest augere elasticitatem mentis, multum sanguinis fluere ad cutem musculi, ut folliculi pili plus nutriant et crescant saniores capillos.
Yoga etiam visionem et auditum emendare potest.Normalis visio et auditus maxime pendent a bono circulatione sanguinis et nervus transmissionis oculorum et aurium.Nervi venae supplentes oculos et aures per collum transire debent.Crescente aetate, cervix elasticitatem amittet.Collum in yoga asanas motus efficaciter collum emendare potest, ita etiam munus visionis et auditus emendare potest.
Yoga potest etiam augere effectum immunitatis et relaxationis, statum stabili modo conservare, systema nervosum autonomicum et glandulas hormonales magis activas facere, sui immunitatem augere potest.Lenis anhelitus, lentis motibus copulatus, nervos et nervos resolvit.Praeterea, si totum corpus solutum est, animus quietus erit, et adfectus iucundius fiet.Et sive iuvenes, senes, sive etiam senes et infirmi estis, per continuam yoga praxim optatam effectum consequi potestis.
Post tempus: Jan-28-2022