TPE Disciplina agilitas Scala, Resistentia Parachute, 12 Disc Cones
Disciplina velocitatis et agilitatis est quaedam educatio muneris functionis quae motus pedis velocissimus requirit, ut eu, ultrices, rugby, libero certamine et pugilatu.Celeritatem, explosiveness, agilitatem ac dexteritatem disciplinae includit.Disciplina corporis coordinatio et agilitas per pedes celeris mutationes et rhythmos mutationes.Agilitas scalae cum Disc Conis praebere potest;
1. Improved facultatem cito movendi, emendavit flexibilitatem corporis, aequilibrium et coordinationem.Verbi gratia, in facie aulae defensionis histriones cito mutant directionem et defensionem tollendam;
2. Enhance functionem musculorum unice, musculorum minimorum membrorum crus et genuum, probabilitatem membri inferioris iniurias minuere, et modulum motus corporis emendare;
3. Train nexum inter cerebrum et musculos, qui bonum promovendum effectum habet in viribus musculi, vim explosivam, vim sustentans et stabilitatem membrorum inferiorum;
Complures modi disciplinae agilitatis Scala:
1. Gradus parvus gradus est: rhythmus disciplinae et musculorum talorum parvae vires roborans - prior pes in terra est, et quilibet gradus in parvis quadratis cadit, alacritatem, numerosam et validam, talos elasticos requirit.
2. Gradus latus: amplio pedum frequentia et celeritas -- Committitur horizontaliter stans, pedes parallelos elabi, et in parva quadrata singillatim incidere.Similiter siti leves et ieiunantes, habentes pedes in terra.
3. Ante et post: pedes moderandi et corporis temperamentum instituendi — Stando horizontaliter committitur, in parva quadrata pedibus tuis vicissim ingredi, deinde ex parvis quadratis procede.
4.In et extra: Rudimenta et rhythmica disciplina - Primum uno pede incede, deinde cum altero.deinde uno pede primo exe, et cum altero pede exi.
5. Duo in et duo sunt: Exercitatio pedis temperantiae et corporis temperamentum -- Pes unus praecedit, alter pes iterum vadit, unum quadratum gradatim labens.deinde uno pede primo egredere, deinde cum altero pede exi, et unum spatium extra horizontaliter move.Requiescit hilaritas et lenitas.
6.Ski gradus - Cum dexter pes terram percusserit, sinistra stateram conservat et promovet.Centrum gravitatis corporis collocatur plerumque in scala agilitatis et progredi velocissimo gradu.
Post tempus: Iul-28-2021